Как научить ребенка высмаркиваться?

Производители детских товаров придумали разные способы, как лучше избавить ребёнка от соплей и грязного носа. Самый популярный способ – это промывание с помощью специальной воды, продающейся в аптеках. Мало какому малышу придётся по нраву данная процедура, кроха всячески будет уворачиваться, чтобы избежать подобного действия.

Совсем маленьких детей не научить сморкаться, родителям приходится проявлять изобретательность: крутить ватные жгутики, «высасывать» сопельки аспиратором. Но к 1,5 годам малыш становится вполне способным сморкаться сам. Но как научить ребёнка высмаркиваться? Рассмотрим далее практические методы.

Для чего малышу уметь сморкаться?

Будучи взрослыми, мы не задаёмся подобными вопросами, мы просто своевременно освобождаем нос при помощи платка или проточной воды. Для малыша же этот процесс абсолютно не знаком, поэтому родителям просто необходимо научить ребёнка высмаркиваться. Простуда, ОРВИ вызывают воспаление слизистой оболочки внутри носа, при этом затрудняется дыхание, а внутри скапливается слизь, которую надлежит своевременно удалять. Постоянно текущая жидкость из носа вызывает покраснение и раздражение, тем самым причиняя массу неприятных ощущений и чисто эстетически портя внешность милого крохи.

Несвоевременное освобождение носа от слизи может привести к хроническим формам ринита, что влечёт за собой следующие последствия:

  • нарушение обмена кислорода;
  • ухудшение работы дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы;
  • нарушения сна, быстрая утомляемость;
  • снижение сосредоточенности внимания, рассеянность;
  • повышается риск появления аллергий.

Конечно, одного сморкания недостаточно, при насморке маленького ребёнка нужно показать квалифицированному врачу, чтобы он назначил правильную схему лечения, ведь хронические формы доставят массу неудобств в будущем. Во время болезни сморкаться необходимо регулярно, чтобы облегчить дыхание и ускорить выздоровление. Аспиратор для новорожденных отлично справляется с задачей, но это не решение проблемы, нужно приучать малыша к самостоятельности. При серьёзных симптомах целесообразно обратиться к ЛОР-врачу.

Для чего малышу уметь сморкаться?

Как научить ребёнка высмаркиваться?

Лучше всего малыш понимает язык игры, процесс надо превратить в игровую форму. Заниматься с малюткой следует, когда он в отличном настроении и здоров. Так он не начнёт плакать и капризничать. Сморкаться малыш научится не сразу, нужно периодически возвращаться к упражнению и терпеливо относиться к любимому чаду.

Важно то, что научить ребёнка высмаркиваться следует из каждой ноздри по отдельности. Одновременно из двух ноздрей сморкаться нельзя.

Если ничего не получается, можно комбинировать промывание носа с попытками сморкаться. Для этого берётся солевой раствор (1 чайная ложка поваренной слои на 1 л воды), закапывается в нос, а затем можно приступать к освобождению от слизи. Солевые растворы продаются в аптеках и имеют удобные насадки на флаконах, чтобы было легко капать.

Что использовать, салфетку или платок? На усмотрение родителей используются платки или одноразовые салфетки. В любом случае, материал должен быть мягким, чтобы не раздражать кожу. Тканевый платок нужно периодически менять, чтобы на нём не оставалось много засохших соплей.

Игровая форма обучения

Далее представлены игры, с помощью которых можно весело научить ребёнка высмаркиваться:

  • Вата. Кусочки чистой ваты засовываются в ноздрю, затем крохе предстоит «выдуть» вату из носа.
  • Ветерок. Это дыхательное упражнение, позволяющее ребёнку имитировать слабый или сильный ветер. Естественно, воздух выталкивается с помощью ноздрей.
  • Ёжик. Очень весело научить малютку пыхтеть как ёжик. Для этого необходимо показать картинку ежа, рассказать, как он бегает, как пыхтит. Можно взять сюжет из какого-нибудь мультфильма, где наглядно показан ёж.
  • Перо. Пёрышко от подушки идеально подойдёт для тренировки дыхания носом. Нужно попросить малыша выдохнуть так, чтобы перо взлетело.
  • Самолёты. Упражнение схоже с предыдущим, только используются разные предметы: фантики, обрывки салфетки, вата. Всё это кладётся на ладошку, после чего сдувается потоком воздуха из ноздрей.
  • Чайник. На примере обычного чайника обыгрывается ситуация. Ребёнку нужно представить, что он подобно чайнику выпускает из ноздрей пар и поиграть в такую игру.

Эти нехитрые упражнения с ребёнком проводить весело и легко, не требуется никаких специальных приспособлений. В один прекрасный момент, кроха всему научится и станет с лёгкостью высмаркиваться по маминой просьбе.

Игровая форма обучения высмаркиваться

Почему нужно учить высмаркиваться ребенка в 2 года или пораньше?

Оптимальный возраст, чтобы научить ребёнка высмаркиваться – 2 года. Некоторые родители начинают внедрять эту практику раньше, но здесь всё индивидуально, если в 1,5 года кроха ещё не готов самостоятельно продувать носик, то эту затею лучше отложить и вернуться к аспиратору.

Чтобы научить ребёнка высмаркиваться в 2 года, периодически необходимо тренировать навык. В этом случае применяются различные игры, упомянутые выше. Не сразу будет результат, поэтому чтобы научить ребёнка высмаркиваться в 2 года, необходимо регулярно заниматься с ним. Начинать учить легче здорового малыша, потому что, если он плохо себя чувствует, то начнёт капризничать. Из-за строения носоглотки учиться во время насморка бывает больно и неприятно.

Есть ещё один замечательный способ – громко и демонстративно высморкаться самим. Дети очень любят подражать, так что благодаря такому приёму можно научить ребёнка высмаркиваться в 2 года.

Ребёнок не понимает просьбу «Высморкайся»?

Конечно, к 3-м годам человечек уже понимает просьбы, готов их исполнять, но с избавлением от соплей возникают трудности. Чтобы научить ребёнка высмаркиваться в 3 года, недостаточно простой команды – «высморкайся». Кроху нужно научить это делать, он не совсем понимает, как это – выдувать сопли. Научить ребёнка высмаркиваться в 3 года легко всё теми же игровыми методами. Хорошо помогает упражнение «Фуух». Взрослый сам произносит «фуух», затем просит малыша повторить действие носом.

Все игры необходимо проводить с платочком или с мягкой бумажной салфеткой, ведь туда потом собирается содержимое носа. Для чего платок? Надо объяснить, что так правильно, так делают родители и вообще все взрослые. Позже малютка сам установит причинно-следственную связь.

Ребёнок не понимает просьбу «Высморкайся»?

Подводя итоги, необходимо отметить, что учить сморкаться оптимально в 2 года. Некоторые дети готовы уже к 1,5 годам, а другие учатся только к 3-м. Если малыш не хочет справляться сам, то не следует его принуждать, лучше помочь ему специальным аспиратором и поиграть в «паровозик» или в «чайник» на досуге, когда кроха будет расположен к сотрудничеству. Не следует заставлять сморкаться, когда малыш в плохом настроении и болеет. Когда малыш полностью овладеет нехитрыми навыками выдувания соплей, только тогда нужно полностью переходить на высмаркивание.

Шутки-прибаутки, громкий показательный пример родителей, подключение сказочных персонажей помогут научить ребёнка высмаркиваться.

Чистота полости носа – залог свободного дыхания и хорошего настроения. Следует помнить, если насморк сильный или долго не проходит, необходимо обратиться к доктору.